Taiyi Wuxing Quan

Taiyi Wuxing Quan (Taiyi öt elem forma) 25 csoportból és 81 lépésből áll. Ez a wudang belső stílus egyik fontos iskolája. A Taiyi iskola főbb részei valamennyire hasonlóak a wudang taiji-éhoz. A Taiyi Wuxing Quant Shouxing mester hozta létre, aki a Ming dinasztia idején tanult a wudang taoista longmen iskolában (?).
A Taiyi Wuxing Quan a yin-yangra és az öt elemre épül. Ezt a formát nagyban befolyásolta Hua Tuo – a Han dinasztia egyik híres orvosa – öt állat formája. Taiyi Wuxing Quan fontos elemei közé tartozik még a rendezett légzés, meglepetés (ütés?) és a védelem.
Amikor ezt a formát gyakoroljuk, a belső gyakorlás sokkal fontosabb, mint a fizikai erő. A test körkörös mozdulatokat tesz lassan, folyamatosan és természetesen. Ez a forma tele van igézettel és varázslattal.

1.Bai Yuan chu dong, shuang feng bai ri A fehér majom kijön a barlangjából, két hegycsúcs a naphoz imádkozik
2.Xuanya le ma, haidi ding yun Fékezd meg a szakadéknál, emeld fel a felhőt a tenger alól
3.Jiaolong mingmeng, lei pi shan hong A sárkány összezavarodott, a villám belevág a hegybe)
4.Xiniu wang yue, zhuan shen tuo tian Az orrszarvú a holdat nézi, fordulj meg és tartsd az eget
5.Qingshi bao qiu, shanqi jing ding A sötét oroszlán labdát görget, kiugrik a Nian ting-ből
6.Baozi han mei, yang jing lin A leopárd felemeli a fejét, az egész világ meglepődik
7.Dapeng zhan zhi, qun shou zhen jing A roc kitárja szárnyát, minden állat megrémül)
8.Hualu caizhi, fu yin qing quan A foltos szarvas gyógyfüveket szed és lehajtja fejét, hogy igyon a patakból
9.Huang mang han jin, xi yin zhong meng A sárga kígyó a forrásnál kihívja a bátor állatokat
10.Liyu da ting, bo lang tao tian "Bogyók gurulnak", a hullámok az égre törnek)
11.Xiong ying tan shan, shuang qin ji qun A sólyom a hegyet keresi, elkapja a csirkéket)
12.Xian he teng kong, fei wu feng yun A daru felugrik a levegőbe és táncol
13.Jin hou qie dan, lu huo jie ping A majomkirály ellopja az alkímia gyümölcsét és átadja a tüzet)
14.Jing e tai yue, bo ping lang jing A bálna és a krokodil megtalálják a holdat, a tenger nyugodt
15.Hei xiong fan zhang, wei zhen sen lin A fekete medve megfordítja mancsát és meglepi az egész erdőt
16.Jinchan tui qiao, zui wo yao chi Úgy kicsúszni a nehéz helyzetből, ahogy a kabóca veti le régi bőrét, a részeg a tóban fekszik
17.Xique deng zhi, han li mei yin A szarka az ágra száll és a mohán áll)
18.Cang long ru hai, yi shou xin ning A sárkány visszatér a tengerbe, leljünk belső nyugalmat
19.Yema dou zong, lie xing fei teng A vadló megrázza sörényét, heves jelleme felerősödik
20.Shenyuan ru dong, xin gui xin tian A titokzatos majom visszatér a barlangjába és elcsendesedik
21.Caifeng ling kong, bai liao qi min A tarka főnix felrepül a levegőbe, minden madár dalol
22.Fuhu ling tai, yong shou huang ting A tigris az áldozókövön lapul és őrködik
23.Qiang Yuan shou yi, zheng qi gong cun Yuan Shou Yi az erkölcsös alkotta ezt meg